大家都知道如果别人被噎到的时候,我们可以为他实施哈姆立克急救法,但如果自己噎到的当下,没有任何人在现场,你该怎么办呢?现在就要教你正确的自救方法!首先你必须保持冷静,惊慌失措只会让情况更糟。
接下来呈现跪姿,双手握拳抵在地板上。
接着高举双手,让上半身重重摔在地上,透过这个动作身体里的异物就会随着肺部的空气被挤压出来!
以下为完整示范影片。
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