会让牙齿变黄的原因有很多，每天喝咖啡也可能导致黄牙，而让牙齿恢复洁白的最基本作法，就是每天认真的刷牙，不过有牙医师指出，如果做法不对可能带来不好的后果，因为并不是大力刷牙就会让牙齿变白，相反地你可能越刷越黄，到底怎么回事，一起来看看医师怎么说。
示意图翻摄自photo-ac。
行医17年的牙医师@doctortristanpeh在抖音发布了一支影片，解释为什么我们会有黄牙，以及很多人对于刷牙的误解。
他解释牙齿的外层称为「珐瑯质」，它是白色的，但在它的下面则是「黄色的象牙质」，当珐瑯质受损，就可能让黄色部分的象牙质显露出来，这时我们再继续大力刷牙，只会让状况变得更糟，他说：「许多人认为用力刷牙会让牙齿变白，实际上用力刷牙只会让白色的珐瑯质消失，当珐瑯质消失不只牙齿会变黄，也会变得更敏感」。
翻摄自mirror，下同。
他建议大家温柔地刷牙，并且使用软毛牙刷。
这支影片累积了15万次观看，不少人看完都表示恍然大悟，也相当谢谢医生提供正确讯息，「以前都认为用力刷牙会让牙齿更干净」，牙医则回答：「是的，过去17年来我看了很多患者都是这样认为」。
看完这篇文章让小编想到，很巧的是前几天亲戚去看牙，他本以为自己蛀牙，没想到是医生说是因为他刷牙太用力，导致珐瑯质受损，牙齿因而变得敏感，当下我们都觉得很荒谬，但事实证明是真的，大家刷牙真的不要太用力。
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长知识！
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