日前在高雄小港国中才传出一名老师惩罚学生连续做完开合跳、起立蹲下等动作，造成学生出现横纹肌溶解症，幸好学生送医后再过几天就可以出院。虽然常在电视新闻上听到「横纹肌溶解症」，但是你知道什么是「横纹肌溶解症」吗？这边就简单用7点叙述来带大家了解一下。
翻摄自苹果日报
1. 什么是「横纹肌溶解」：这是一种人体肌肉细胞坏死的疾病，当横纹肌受到剧烈伤害，细胞内的物质 (钾离子、肌红蛋白等等) 会流进血液当中，之后这些有害产物将会随着尿液排出。
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2. 肌红蛋白浓度过高：当这些物质大量溶进血液的时候，将会对肾脏造成损害，浓度过高时肾脏会无法代谢，最后引起肾衰竭。钾离子过多也会出现心律不整的症状。
3. 造成「横纹肌溶解症」原因：形成的因素很多，像是全身性痉挛、固定姿势压迫肌肉、过度运动，或是高压电电击、毒虫咬伤等等，有时候部分药物的不良反应也有可能造成。
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4. 如何判断：「横纹肌溶解症」的严重程度取决于肌肉受损程度，症状会出现呕吐、肌肉疼痛、意识混乱等等，也因为含有大量的肌红蛋白，会让尿液呈现棕色或暗红色，严重则是会出现尿液变少，甚至是没有尿液的状态，有以上症状的话请尽速就医。
5. 治疗的时间点：当然是在肾脏受到危害前，越早治疗越好，基本上治疗方式是透过大量的静脉滴注，并且要补充水分增加肌红蛋白的代谢速度。严重者则需要进行透析治疗。
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6. 症状太严重的情况：当引起肾衰竭的时候，可能就会需要进行洗肾，时间长短则依肾脏损害状况来决定；不过如果真的很严重的话，有可能就会出现多重器官衰竭、并发休克等状况，或是面临死亡。
7. 恢复后的护理：有及时接受治疗的患者，通常不会出现后遗症，住院几天后即可出院，并在数周到数月内可以恢复到原先的正常状态，不过要记得多补充水分和含糖分食物，并避免激烈运动，才不会再次出现横纹肌溶解的状况。
参考资料：wikipedia│Yahoo 奇摩新闻
TEEPR小编：大家要随时留心自己的身体状况，运动后也记得要适时适量的补充水分！
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