1. 太常使用泡泡露和沐浴乳:通常这种东西会有着表面活性物质,这代表它会清洁掉你皮肤上天然的保护油脂,造成皮肤干燥、粗糙。另外如果没有特别需要使用抗菌产品,那就不要天天使用。
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2. 使用太旧和太湿的海绵:潮湿的海绵绝对是孳生细菌的好地方,所以使用后干燥非常重要,记得也要定期更换。
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3. 擦拭太干:简单用柔软的毛巾擦一下,再抹上乳液,才能让皮肤保持光滑、健康。
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4. 过热的水:水温太高容易造成皮肤干燥、脱皮,因为热水容易带走皮肤脂肪。另外因为体温高会加速血液流动,因此也会出现红斑、发炎或皮疹等症状。
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5. 洗太久:道理和用太热的水差不多,最佳的理想洗澡时长是7至10分钟左右。
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来源:Bright Side
TEEPR小编:我已经认为自己洗15分钟算快了耶…
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