情伤到底需要多久的时间才能完全复原？如果你是「欲望城市」的充实观众，你可能会信奉复原期是交往期的1/2这个法则。不过，有些人可能会认为，你无法真的计算自己需要多少时间才能从情伤当中复原。
情伤复原期很难定义，不过，如果你的朋友在分手6个月后仍然找你诉苦，你可能可以告诉他真的够了，因为正向心理学期刊(Journal of Positive Psychology)的科学家说：分手后的11周后，71%的人都能够以正面的方式看待这段逝去的感情。
这71%的失恋族群，都表示类似的感受，例如：「我更了解自己了」或者「我成长了」、「我更确定自己的目标」等等。
有时候你当然会想毁了你的前任男/女友，那代表你还没走出这段情伤。不过，大约是3个月后，你将会比刚分手时更为正向。不管你是甩人的那个、或是被甩的那个，这都适用于你们两人。
welovedates
科学告诉你的还不只这件事，石溪大学（Stony Brook University）的研究调查显示，人总是会对于分手难分难舍，那是因为你的大脑的确对「爱」成瘾（曹格也告诉过你，爱真的是一种毒瘾）。
当你发现你自己留了一大堆酒后吐真言的语音讯息，隔天觉得丢脸至死，或传了一大堆语意不通的讯息而恨透手机没有传送后删除的功能时，你可能是无法控制你的「毒瘾」，你大脑中的奖赏机制启动了你失控的行为。(你现在应该很开心，自己的愚蠢行为终于有所解释，全部推给你的大脑就好…)
分手真的很糟，有的时候我们真的会撑不下去，仿佛是比彗星撞地球更糟的世界末日。科学家更发现当我们遭到拒绝（对方和我们分手）的时候，心跳的速率会明显减缓。这也是为什么，我们在情伤的期间会觉得更加疲倦、无力、或是动作缓慢。
secretsofagoodgirl
当你的前任情人告诉你，他的心痛到快爆炸了，你却认为他在鬼扯的时候，科学家还有另外一个理论要告诉你，神经影像学研究指出，遭到「拒绝」（甚至是陌生人的拒绝）都可能触发大脑告诉身体感受疼痛的感觉。
所以，你的前男/女友说的很有可能是实话！不过，心痛的煎熬必定会使你更坚强，你会撑过去的！正所谓越挫越勇，你可以的！如果觉得撑不下去了…至少还有巧克力蛋糕，洋芋片，和冰淇淋！
5why
我们不需要科学来告诉我们，分手会让我们伤心绝望，然而，这也是必经的过程，在另一项脑波扫描之中，科学家发现，深受情伤所困的人脑波的活动显示了慢性的忧郁和悲伤。
这就解释了为什么失恋的时候我们会把自己关在房间里听着悲伤的情歌大哭…另外，分手6个月后仍然对前任伴侣念念不忘的人，很可能是因为脑岛和前部、后部的大脑活动减少而造成忧郁。
来源：Elite Daily
没想到科学也能帮助我们更了解情伤…在失恋时，我们可能不完全了解当下所发生的，也不完全明白自己的行为，有时候可能会责怪自己，或是觉得自己很愚蠢…不过，原来我们的脱序行为都是有原因的啊！一切都合理了。
快分享出去让朋友们看看，说不定身边的朋友正面临了情伤呢！
留言按此
(往下還有更多精彩文章!)