人体非常奥妙,你知道气温降低时,身体会出现很多改变吗?但我说的不是会很常冷到起鸡皮疙瘩或容易抽筋这种大家都知道的事,是你平常不太会发现,原来是因为天气变冷才出现的那些事情!例如冬天视力会变差、皱纹会变多这类一听就吓到你的事情,一起来看邪恶的冬天除了害你早上爬不起来以外还害了你什么吧!
1. 太冷会让牙齿不舒服。
你有敏感性牙齿吗?如果你有的话,天气太冷可能会害你觉得牙龈酸痛,因为冷空气会影响牙龈内部的神经,让牙齿不舒服。牙医师们建议冬天很冷时在户外最好都用鼻子呼吸,如果有戴围巾出门的话,也可以用围巾包住嘴巴,让牙齿不用受风寒。
2. 冷的时候舌头会更活跃。
「之前」、「之后」。
天气冷的时候嘴唇都会脱皮或变得很干,我们很常因为这样就用舌头舔嘴唇,想说可以充当一下护唇膏,不过这个方法完全行不通。因为口水蒸发反而会让你的嘴唇比之前还要更干,最后下场通常都是嘴唇裂开。除此之外,口水里面的酶 (enzymes) 也会刺激到你的嘴唇。
3. 冬天皱纹会变多。
「夏天」、「冬天」。
虽然皱纹会长出来不能全怪冬天,但看到这个真的超级不爽!寒冷的天气不但会让皮肤更容易受.伤,而且干冷也会让皮肤缺水,更容易出现皱纹。
4. 血糖会变高。
「之前」、「之后」。
5. 你的视力会变差。
「夏天」、「冬天」。
看到这个真的吓一跳,平常就已经看不清楚了,没想到还要被冬天害。总之,我们冬天时的视力会比夏天还要来得差。因为我们冬天常常会因为觉得没有很冷、太阳没有很大,所以忘记戴有UV功能的太阳眼镜。不过雪地反射太阳会害我们的眼睛吃不少苦头 (幸好台湾不太会下雪) 。除此之外,覆蓋在眼球表面的泪膜 (tear film) 对冷空气非常敏感,眼睛会因此变得比平常还要干燥,如果怕不舒服的话,可以随身携带人工泪液。
6. 比较好减肥。
看到这项是不是觉得又惊又喜,前面都是坏处居然突然有甜头!不过你一定觉得很怪,怎么每次冬天自己都只有胖的份?其实会说比较好减肥是因为,身体在天气冷的时候会燃烧更多卡路里,当你因为觉得冷发抖的时候,就是你正在燃烧卡路里的最好证据!(难怪辣妹都要在19度的时候穿短裤出门,边美边减肥,真的一石二鸟)
7. 天气冷更容易脱水。
「夏天」、「冬天」。
看到这个你应该有吓到吧?平常只听过热到脱水,没想到天气冷居然也会。其实天气冷容易脱水是因为我们太冷的时候比较不会口渴,然后就忘记要补充水分。所以千万不要觉得自己不渴就不喝水,每天都要补充适量的水份啊!要怎么知道自己每天该喝多少水呢?只要把自己的体重乘以30就知道要喝几c.c.囉!
市长:如果台北冬天可以不要下雨就好了~
延伸阅读:
–21个会帮你把寒冷冬天打趴的超保暖秘密武器。
–21的可以帮你彻底消灭冬天寒冷的保暖御寒神器。
(往下還有更多精彩文章!)