你如果最近很常生病會是沒有精神,其實全都是因為「網路」的原因!

網路成癮者注意了~英國斯旺西大學 (Swansea University) 研究發現網路成癮不但可能破壞你的免疫系統,還會讓你得到流感的機率變高。此份研究找來500位、年齡介於18-101歲的人做檢查,結果發現上網成癮的人比一般人得感冒或流感的機率高出30%。 廣告1   研究中也指出網

July 9, 2016
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網路成癮者注意了~英國斯旺西大學 (Swansea University) 研究發現網路成癮不但可能破壞你的免疫系統,還會讓你得到流感的機率變高。此份研究找來500位、年齡介於18-101歲的人做檢查,結果發現上網成癮的人比一般人得感冒或流感的機率高出30%。

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研究中也指出網路成癮者只要跟失去網路就會感到壓力,但一使用網路又會感到放鬆,這樣的循環而這樣循環的「壓力跟放鬆」會改變皮質醇 (影響免疫的賀爾蒙) 的水平,導致生病。之前已有研究指出網路成癮者往往有睡眠剝奪、糟糕且不健康的進食習慣、較少運動、更容易抽菸或喝酒的情況。

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這份最新的研究是由斯旺西大學以及米蘭大學多位教授共同研究而成,研究教授Reed表示影響使用者的健康並非獨立因素造成,跟憂鬱、孤單、過少與外界接觸都有關聯。

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來源:Mirror

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