10個心理學家揭露的「大腦奧秘」 人喜歡圍觀車禍是一種「本能」!

1. 我們不斷在改變我們的記憶。   我們傾向於將我們的記憶變成小電影或短片,我們常認為腦中有些東西是很安全且無法改變的,但事實證明,當我們在回憶過去事件時,每次的記憶都會不斷在改變,而且近期的記憶會填補過去的記憶。例如,你不記得幾年前的家庭聚來參加的人有

December 28, 2017
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1. 我們不斷在改變我們的記憶。

 
我們傾向於將我們的記憶變成小電影或短片,我們常認為腦中有些東西是很安全且無法改變的,但事實證明,當我們在回憶過去事件時,每次的記憶都會不斷在改變,而且近期的記憶會填補過去的記憶。例如,你不記得幾年前的家庭聚來參加的人有誰,但是因為你的阿姨從來不會缺席這種場合,所以你的思想最後就會認為阿姨當時也有來參加家族聚會,即使她根本就沒有來。

 

2. 我們只會有一定數量的朋友。

 
心理學家和社會學家提出了一個叫做Dunbar的數字,代表一個人可以和他人保持密切關係的最大數量。所以,即使你在Facebook上有成千上萬的朋友,你也只會跟其中50-200個人做有意義的聯絡。
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3. 我們忙碌時會感到更快樂。

 
想像你現在在機場要去拿行李,你花了10分鐘到達行李轉盤然後把行李拿走。另一種情況是,你找到一個捷徑讓你在2分鐘內到達行李轉盤,接著你花了8分鐘等待你的行李箱出現。在這兩種情況下,拿行李都不超過10分鐘,但是第種情況,可能會讓你感到更不耐煩和不滿。這是因為我們的大腦不喜歡閒置,寧願保持忙碌,而且大腦每完成一項任務,就會釋放讓人快樂的多巴胺。

 

4. 我們一次只能記住3-4件事。 

 
研究表明,我們的大腦一次只能存儲不超過3-4件資訊。另外,這個資訊只能保存20-30秒,之後就會忘記,除非我們一遍又一遍在記憶中重溫他。例如,你正在邊開車邊講電話,對方給你一個電話號碼,但你沒辦法寫下來只好用背的,所以你會一次又一次地重複這個號碼,以便將它保存在你的短期記憶中,直到你可以寫下來為止。所以這也解釋了為什麼這麼多的東西是由3-4位數字或3-4行數字組成的,像是手機號碼和信用卡號碼都是。
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5. 我們對事物的視覺感受與他們實際的外表不同。

 
我們的大腦不斷處理感官接收到的訊息,大腦會分析視覺圖像並以我們可以理解的形式解釋它們。例如,我們能夠快速閱讀文本的原因其實是因為我們並沒有真正去閱讀它,我們通常只會注意到每個單字的第一個和最後一個字母,所以如果你讀一段英文句子可能會變成這樣:「It dsoen’t mtater in waht odrer the ltetres apepar in a wrod, if the fsirt and the lsat lteters remian in palce.」(翻譯:一個字裡面的字母順序不重要,重要的是第一個字母和最後一個字母都對) 其他的文字都是混亂的。
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6. 我們有30%的時間都在做白日夢。 

 
想像你正在研究一個重要的文件,突然你意識自己已經讀同一行3次了,這代表你的大腦可能已經在神遊。加州大學的科學家們說,我們每天都會花30%的時間做白日夢。有時 (例如在長途旅行中) 甚至可能有70%的時間都在做白日夢,但這沒什麼問題,因為研究認為,喜歡在做白日夢的人往往更有創意,而且更擅長解決問題,擺脫壓力。

 

7. 我們無法忽視生活中的3件事:食物,性和危險。

 
你有沒有想過為什麼人們總愛停下來看交通事故?這種好奇心是由大腦一個負責生存的區塊觸發的,他的功能是不斷掃描環境,提出並且回答3個問題:「那東西可以吃嗎?」「我可以和那個東西做愛嗎?」「我會被這個東西殺死嗎?」食物,性和危險顯然是我們生存的根本,所以大腦會忍不住關注這3件事。

 

8. 我們需要越多選擇越好。

 
科學家做了個實驗,他們在超市裡設置了兩張桌子,在第1張桌子上放了6種果醬,第2張桌子上放了24種果醬,結果,有60%的顧客停下來在第1張桌子前試吃果醬,但是如果是要看銷量的話,第2張桌子比第1張桌子還要受歡迎4倍。原因是我們的大腦一次只能關注3-4件事情,因此,如果選項數量有限,做出最終決定會更容易。不過,因為我們總是渴望多樣化,我們喜歡瀏覽各式各樣的產品,這就是為什麼我們更有可能停在放了24種果醬的桌子前,雖然最後我們還是可能會買自己熟悉的品牌。

 

9. 我們大部分的決定都是無意識的。

 
實際上,我們每天做的決定有60-80%是無意識的。因為大腦每秒鐘都會收到數百萬的數據,為了防止過度疲勞,有些工作會由潛意識負責,例如用鑰匙開門、關燈、關門,我們不需要思考就會自動執行這些動作。不過這種無意識有時候也會有缺點,例如當你到達公司後會開始想自己是不是已經把熨斗關掉了。

 

10. 人沒辦法同時處理多種事情。

 
研究表明,我們一次只能進行一次認知活動,如果你在閱讀的時候要同時說話,或是邊聽有聲書時邊寫信,結果都不會太好,因為我們的大腦不能同時處理2項任務。但有一個例外,就是如果其中一個任務是純粹不需要思考就可以執行的任務,就像上面談到的潛意識活動,像是關燈、走路等,那就有辦法,就像我們可以邊走路邊講電話一樣。

 

參考資料:Brightside

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