研究發現,久坐對健康造成的傷害可能和吸菸不相上下,它會增加兩倍糖尿病風險,且與心臟疾病直接相關,不過站著工作又很累人。現在有人發明「傾斜椅」,直接解決上述全部問題!
![Sitting down can be bad for health, but standing up for long periods is uncomfortable. Now one inventor believes he has come up with a solution; a cross between a standing desk and chair dubbed LeanChair](http://teepr.com/wp-content/uploads/2015/06/29AD538300000578-0-image-m-79_1434497770792.jpg)
來自美國肯德基州的韋恩 (Wayne Yeager) 為了解決「坐著也不是,站著也不是」的窘境,發明了這張「傾斜椅」。
![‘When I built my first LeanChair, I built it just for myself,’ said Wayne Yeager (left). ‘I never imagined that I'd be trying to convince the world how awesome leaning is. But here we are’](http://teepr.com/wp-content/uploads/2015/06/29AD4A8800000578-0-image-a-75_1434497729137.jpg)
真是造福世人啊!
身為軟體工程師,委內知道久坐對身體造成的負面影響非常大,為了讓自己「站得愉快」,他決定動手做一張自己的椅子救星。
![A Kickstarter crowdfunding campaign is underway for the LeanChair. Individuals who pledge $255 (£163) will receive one of the units](http://teepr.com/wp-content/uploads/2015/06/29AD4A9000000578-0-image-a-70_1434497679498.jpg)
韋恩表示,他一 開始只打算做給自己用,沒想到有天居然能成為賣給大家的商品。
「傾斜椅」可以省去你身上25%的重量,讓你站得更輕鬆,椅子上還內建可移動的工作平台,讓你擺放筆電或鍵盤。
![Whe LeanChair takes around 25 per cent of the weight off the user's legs, making it more comfortable than standing desks](http://teepr.com/wp-content/uploads/2015/06/29AD4AA100000578-0-image-a-65_1434497642685.jpg)
表面還鋪有橡膠材質,讓你的筆電不會滑來滑去。
![The top of the work surface is coated in a black grippy-rubber material to hold your keyboard or laptop](http://teepr.com/wp-content/uploads/2015/06/29AD4A9C00000578-0-image-m-77_1434497738827.jpg)
「傾斜椅」已經在募資平台Kickstarter上募款,只要贊助7800元台幣 ($255美金) 便能夠獲得,並有多種顏色,若市場反應良好,則今年11月開始會接受海外訂單。
![‘When I built my first LeanChair, I built it just for myself,’ said Wayne Yeager (left). ‘I never imagined that I'd be trying to convince the world how awesome leaning is. But here we are’](http://teepr.com/wp-content/uploads/2015/06/29AD4AA800000578-0-image-m-74_1434497722202.jpg)
這裡補充一下久坐到底會造成那些負面影響。看完後記得起來走一走啊!
![](http://teepr.com/wp-content/uploads/2015/06/sitting-problem.gif)
研究發現,中年婦女如果長時間久坐,無論她們事後做多少運動,都無法改變對健康的傷害。每天坐超過11小時的人,比每天坐4小時的人,增加12%早死的風險。
另外也增加27%罹患心臟疾病風險,同時也是死於癌症的第五大原因。美國研究團隊指出,即使當事人有運動習慣也沒太大幫助。所以不要以為坐了12小時,晚上去健身房運動就可以,科學家指出,最好的方法是,不要懶洋洋地癱坐在椅子上,試著更有「活動力」一點吧!
對「傾斜椅」有興趣的人快來看看影片介紹吧!
來源:Daily Mail
坐辦公室的朋友看完是不是很心動!快把這篇分享給老闆,拜託他幫大家訂一下這組辦公室族的救星吧!
(往下還有更多精彩文章!)